2017-07-26から1日間の記事一覧

デビュー

フィットネスジムデビュー。しかしスタッフの説明が自信なさげで不安になる。とりあえず最初と最後に有酸素運動があるもののメインは筋トレ。脂肪を落とさなきゃいけないのに筋トレメインで大丈夫かな?